青森県武道館「護身術教室」

先月から参加募集をしていました「護身術教室」がいよいよ始まりました。

青森県合気道連盟より田邊孝美先生と猿田司先生においでいただき、これから10月末までの計10回の開催となります。

今回の参加者は、10代から70代と幅広く参加していただき、23名の応募ありました。

準備運動をした後、参加者は直接護身術の体験をし、体の動きとその効果を感じながら、まずは、初歩的な技からの習得に励んでいました。

また、今回の教室では弘前大学合気道部員がボランティアで指導の補助をしています。そのため、ほとんどマンツーマンでの指導ができ、受講者の皆さんも覚えやすいと大変好評をいただきました。

教室が終了するころには、きっと自信を持って自分を守ることができる護身術を身につけていることだと思います。

まずは初日が無事終了したので、これからも事故・怪我には十分気をつけて「技」を習得していきましょう。